Horaires
- Adultes :Mardi de 11:00 à 12:00
- Adultes :Mercredi de 09:30 à 10:30
- Adultes :Jeudi de 09:30 à 10:30
Tarifs
- - Adultes :90€ / trimestre
- - Adultes :270€ / an
Saison 2024/2025
Méthode Feldenkrais™ – Prise de conscience par le mouvement
Allongé sur le sol, sur le dos ou sur le ventre, quelquefois assis ou debout, vous vous laissez guider par la voix du praticien et l’atelier commence…
Chaque cours est différent dans son déroulement.
Des mouvements simples et doux sont proposés en lien avec le thème proposé.
Au fil des séances, vous êtes amené à explorer de nouvelles façons de bouger, stimuler la flexibilité de votre cerveau autant que celle de vos articulations. Votre perception s’affine.
L’objectif global est ambitieux : vivre son corps autrement pour un confort dans la vie de tous les jours.
Nous vous rappelons qu’avant toute inscription à une activité vous devez souscrire l’adhésion à la MPT : Adhésion MPT
Inscription auprès de Mme RIERA
Maison : MPT de Saint Ismier