La Zumba est une méthode de fitness chorégraphiée et ludique pour se dépenser sur des rythmes latinos ou actuels. Accessible à tous grâce à ses mouvements facilement réalisables, cette façon de pratiquer la danse permet de travailler le cardio et tonifier son corps.
Dépensons des calories en faisant la fête !
La MJC/MPT de Barraux a un nouveau site : https://mjc-mpt-barraux.pepsup.com/ !
Maison : MJC de Barraux
© 2024 Collectif des MJC et MPT du Grésivaudan.